유해환경감시단

Home> 유해환경감시단 > 유해환경감시단 게시판
 
 
유해환경감시단 게시판

요즘 핫하다는 스위치온 다이어트

페이지 정보

작성자 최목 작성일24-08-20 15:47 조회1,262회 댓글0건

본문

https://youtu.be/amhkg-Il6aA

다른 굶는 다이어트들처럼 드라마틱한 몸무게 변화는 없지만

근육은 늘리고 체지방 빼는 다이어트로 핫한 듯

지방을 쓰는 몸으로 바꾸면서 이후 유지도 더 쉬워진다고함

첫 단백질 3일 버티면 그 이후로는 할만하다는 반응도 많음

+운동도 당연히 병행해야함

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.